І гирі підіймає, і на шпагат сідає
Тепер Петро Багрій готується до чемпіонату світу
62-річний Петро Багрій зі Збаражу, що на Тернопільщині, поставив світовий рекорд у гирьовому спорті
На чемпіонаті Європи у польському Жешуві він виконував вправу поштовх довгим циклом — у кожній руці спортсмена були гирі вагою 16 кілограмів. За десять хвилин українцю вдалось виконати 137 поштовхів, що не лише принесло йому перемогу, а й стало світовим досягненням серед спортсменів його вікової категорії.
"На чемпіонаті виступили понад 150 учасників із 16 країн. Команду України представляли 17 спортсменів. Я боровся за перемогу серед ветеранів — це вікова категорія 60+, — розповідає Петро Багрій. — За 10 хвилин мав максимальну кількість разів підняти гирі довгим циклом — це швидкісно-силова вправа, під час якої спортсмен виштовхує гирі від грудей угору на випрямлені руки, а далі опускає гирі нижче пояса.
Мені вдалось зробити це 137 разів й стати абсолютним рекордсменом світу серед ветеранів. Проте, щиро кажучи, я не дуже задоволений результатом. Хотів дійти до круглого числа — 140. Проте не все так просто. Хоча мій результат — майже максимум, який можна виконати за той час, і це мене радує.
— Свій рекорд і перемогу я присвятив Україні та ЗСУ.
— Якби не наші військові, я б не мав можливості представляти країну на таких чемпіонатах".
За словами спортсмена, до змагань він готувався, тренуючись по кілька разів на тиждень. "Починав із розминки. Після того переходив до присідань зі штангою, вправ для спини, зап'ясть, — ділиться співрозмовник. — Також поділяв час розтяжці — я, до речі, легко сідаю на шпагат. Також бігаю, адже працюю і над технікою дихання.
Крім того, зимової пори щодня виходжу після зарядки надвір і обтираюсь снігом. Якщо ж його нема — приймаю холодний душ. Це зміцнює організм, я вже й забув, коли востаннє хворів".
Займатися спортом житель Тернопільщини почав у молодості, аби побороти біль у спині. “У 30 років я закінчив Вінницький педагогічний університет, де отримав диплом вчителя фізичного виховання. До 2013 року працював у Збаразькому ПТУ-25”, — розповідає пан Петро. І досі рекордсмен встигає передавати свої знання іншим — тренує дітей у місцевій ДЮСШ. Серед його вихованців — чемпіон та рекордсмен світу із гирьового спорту Микола Терас.
"Маючи таких учнів, повинен бути для них прикладом. Уже почав готуватись до чемпіонату світу, проте там планую виступати у молодшій ваговій категорії, де гирі — по 24 кілограми", — каже Петро Багрій.
Вікторія ТРУДЬКО
"Експрес" № 7 (10719) 16 — 23 лютого 2023 року